Joomla Free Templates by Varsity Letterman Jacket

Pr's op de vroege zondagmorgen

Geschreven: maandag 04 januari 2016 Gepubliceerd: dinsdag 15 december 2015

Op zondag morgen in Utrecht regende het nieuwe toptijden voor onze leden. Coach Ruud Verheul ging deze morgen tevreden met 11 nieuwe pr's huiswaarts. De jongste telg van de familie Rijkeboer Lucas snelde op de 500m naar een tijd van 47.04. Op de 1000m lukte het Lucas om veel sneller te zijn dan zijn oude tijd 1.37.69. Marijn de Zeeuw scherpte ook zijn beste tijden aan met 51.81 en 1.46.26. Annet de Ridder - Rijneveld deed ook een duid uit het zakje met 50.61 en 1.42.48. Ze was met deze tijden ruim sneller dan haar oude tijden. Koen van Lith zat op de 500m net boven zijn pr met 52.44. Maar op de 1000m reed Koen er weer een hele hap af met 1.47.05. Nienke de Zeeuw en Anne Kruissen stonden voor het eerst aan de start voor een wedstrijd. Op de 300m kwam Nienke tot een mooi 34.73 en op de 500m zelfs tot een tijd van 57.83. Wat betekent dat ze al gelijk een 700m mag rijden. Anne kwam op haar 300m tot een tijd van 38.39. De 500m snelde ze naar een tijd van 1.01.84. Quinten Lockhorst lukte het helaas niet om zijn tijden te verbeteren ondanks dat hij er wel dichtbij zat. Op de 500m kwam hij tot 56.45 en op de 1000m tot een tijd van 1.57.31. Iedereen van harte gefeliciteerd met jullie nieuwe pr's!

Gewestelijke kampioenschappen voor junioren

Geschreven: maandag 04 januari 2016 Gepubliceerd: dinsdag 15 december 2015

Dit weekend stonden de gewestelijke kampioenschappen voor junioren op het programma. Bij de meisjes C junioren stond Marijn Lugt uit Vianen aan de start. Marijn werd uiteindelijk met een 46.80 op de 500m en 2.31.80 op de 1500m 30e in het algemeen klassement. Bij de B junioren stonden Quinty Ton en Marc Middelkoop aan de start. Op zaterdag avond stond er weer eens een stevig windje en deze stond nog eens gunstig ook. Het regende werkelijk pr's in Alkmaar. Quinty wist op de 500m eindelijk de grens van 45 sec te door breken. Quinty snelde naar een mooie tijd van 44.94. Op de 1500m wist ze een fractie van haar pr in Inzell af te rijden 2.19.22. Culemborger Marc Middelkoop rijgt de ene na de andere mooie tijd achter elkaar. Nu lukte het Marc om op de 500m zijn 1e 38er te rijden. Marc zal er niet om malen maar 38.99 is een mooie tijd natuurlijk. Op de 1500m snelde hij naar een tijd van 2.00.40. Op de 2e dag moesten ze allebei een 3km rijden. Quinty bleek met een tijd van 4.56.44 de snelste dame uit Utrecht te zijn. Het leverde haar uiteindelijk een 25e plaats op in het algemeen klassement. Marc stond na dag 1 bij de eersten en kwam met een tijd van 4.20.27 uiteindelijk op plaats 6 terecht. Al met al weer mooie uitslagen van onze toppers. Laat de baankampioenschappen komend weekend maar komen.

Clubrecords op Sinterklaasavond

Geschreven: maandag 04 januari 2016 Gepubliceerd: dinsdag 08 december 2015

Op Sinterklaasavond stonden in Heerenveen B junior Marc Middelkoop en Master Hans Spil aan de start tijdens een wedstrijd van het master circuit. Het leverde de VHL weer 3 nieuwe clubrecords op. Marc kwam op zijn 500m tot een evenaring van zijn eigen clr van 39.13. Op de 1000m liet Marc wel een erg snelle tijd noteren. Om als B junior met een tijd van 1.16.46 op de proppen te komen is natuurlijk wel erg knap. Hansie lukte het ook weer om zijn eigen tijden aan te scherpen. Hans lukte het om een mooie 41.67 op de klok te krijgen. Op zijn 1500m ging het ook weer een stukkie sneller met 2.06.45. Beiden toppers van harte gefeliciteerd met jullie mooie tijden!

Podiumplaatsen voor VHL-ers

Geschreven: maandag 04 januari 2016 Gepubliceerd: maandag 30 november 2015

Podium plaatsen voor VHLers tijdens gewestelijke kampioenschappen. Zowel in Alkmaar als in Utrecht werden deze verreden. Op zaterdagavond wist Culemborger Marc Middelkoop een goede basis te leggen voor zijn mooie 2e plaats in het algemeen klassement. Marc snelde op de 500m naar een 3e tijd met 39.28. Op de 1000m lukte het Marc om een 2e tijd te noteren met 1.18.83. Op zondag waren de omstandigheden echter nog slechter. Dit kon je bij iedereen aan de tijd terug zien. Marc kwam op de 500m tot een tijd van 40.19 wat een 4e tijd bleek op te leveren. Op de laatste afstand noteerde Marc een 1.20.32 waarmee hij weer 2e werd op deze afstand. Marc namens de VHL van harte gefeliciteerd met je podium plaats! In Alkmaar werd er op zaterdag avond wonderwel erg hard gereden. De man in vorm momenteel is Joris de Jong. Joris knalde in een rit tegen Rick van Dieren onder de magische grens van 39 seconden. De tijd van 38.93 leverde hem zelfs een mooie 3e plaats op. Rick werd met 39.63 4e op deze afstand. Bij de masters stond Hans Spil aan de start en die liet er geen gras over groeien hij won met een mooie tijd van 42.60 de 500m. Op de 1500m werd er door Joris weer heel hard gereden. Het lukte hem zelfs om ook op deze afstand een nieuw pr te rijden van 1.57.30. Dit leverde hem een 2e plaats op deze afstand op. Rick had het wat zwaarder en wist met 2.04.18 een 6e tijd te noteren. Hans won net als de 500m ook de 1500m. Niet met zoveel overmacht maar zijn 2.09.65 was wel genoeg om de gouden medaille omgehangen te krijgen. Op zondag bleken de omstandigheden eigenlijk te gek voor woorden. Ik ben zeiknat geregend terwijl het een overdekte baan is. Rick mocht de spits af bijten op de 3km maar het werd een lange zware tocht voor hem. Uiteindelijk kwam Rick na 4.55.27 moe gestreden over de finish. Joris stond niet veel later aan de start en vocht voor wat hij waard was naar een 3e tijd op deze afstand met 4.24.32. De teleurstelling van deze avond voor mij was dat Hans Spil zich in de aanvangstijd had vergist waardoor hij te laat was om van start te gaan. Hierdoor werd een zekere 1e plaats eigenlijk weggeven. Hierdoor stond deze avond alleen nog Joris op het podium met een mooie 2e plaats bij de senioren. Joris namens de VHL ook jij van harte gefeliciteerd met je podium plaats.

Clubrecords voor Hans en Joris

Geschreven: maandag 04 januari 2016 Gepubliceerd: maandag 23 november 2015

Dit weekend werd er ondanks de goede bedoelingen niet echt hard gereden. Het zit de laatste weken niet echt mee met het weer. Er waren 2 uitzonderingen te melden en dat waren Joris de Jong en master Hans Spil. Joris wist op de 1500m een clubrecord van Koen Stoffers uit de boeken te rijden. Joris kwam ondanks een moeizame laatste ronde toch nog tot een mooie tijd van 1.59.87. Hans Spil reed zelfs een oud record van Henk Stoffers op de 1000m uit de boeken. Hans noteerde zondagavond een mooie 1.24.56. Mannen van harte gefeliciteerd met jullie nieuwe clubrecords!